Věřím, že mnoho lidí často slyší o kyselých potravinách a alkalických potravinách. Kyselá jídla se vztahují na různá potrava, která snadno zatěžují tělo, zatímco alkalické potraviny se týkají potravin, které během trávení nezatěžují tělo. Jíst více alkalických potravin každý den je pro tělo dobré, zejména pro následující, což může zlepšit odolnost a snížit výskyt rakoviny.
Jaká alkalická jídla jsou pro tělo dobré?
1. česnek
Česnek obsahuje těkavé oleje rozpustné v tucích, látku, která aktivuje makrofágy těla a zlepšuje schopnost těla bojovat proti rakovině. Moderní medicína zdůraznila, že česnek může změnit reakční vlastnosti fibroidů a inhibovat růst rakovinných buněk. Existují také studie, které ukazují, že speciálně zpracovaný extrakt z česneku má inhibiční účinek na rakovinu plic, rakovinu kůže, rakovinu jater a další rakoviny.
2. cibule
Cibule může také zabránit a bojovat proti rakovině. Protože cibule obsahují látku, která může snížit obsah dusitanů, lidé, kteří pravidelně jedí cibuli, mají o 25% méně pravděpodobné, že se vyvinou rakovina žaludku než lidé, kteří jedí méně cibule.
3. chřest
Chřest je zelené jídlo a je známý jako král protirakoviny. Chřest je bohatý na živiny, které mohou inhibovat šíření rakovinných buněk a snížit aktivitu rakovinných buněk. Může také stimulovat imunitní funkci a zvýšit odolnost těla vůči rakovině.
4. špenát
Špenát obsahuje karoten, vitamíny, stopové prvky a další látky, jakož i kyselinu listovou, což může pomoci předcházet onemocněním, jako je rakovina konečníku, rakovina prsu a rakovina tlustého střeva.
5. Bitter Melon
Hořký meloun je vysoce alkalické jídlo. Obsahuje vitamin B1, vitamin B2 a další prospěšné složky. Hořký meloun může inhibovat zrušení normálních buněk a má určitý protirakovinový účinek. Kromě toho může hořký melounový extrakt také pomoci snížit hladinu cukru v krvi. Diabetičtí pacienti mohou přiměřeně jíst hořký meloun, který může nejen snížit hladinu cukru v krvi, ale také snižovat výskyt rakoviny.
6. Mulberry
Mulberry je také běžná alkalická látka. Obsahuje resveratrol, látku, která může snížit růst rakovinných buněk a inhibovat šíření rakovinných buněk. Kromě toho mulberry obsahují vitamín C, který může vyčistit volné radikály a snížit poškození orgánů volných radikálů.
7. mrkev
Mrkev obsahuje karoten, který je přeměněn na vitamin A po vstupu do těla. Vitamin A je také protirakovinná látka a může také chránit oči. Kromě toho mrkev také obsahuje další látky, které mohou snížit srdeční choroby, zvýšit rezistenci a zabránit nachlazení.
Teplá připomínka: Různé alkalické látky mohou regulovat rovnováhu kyseliny těla a mohou také pomoci zabránit rakovině. Můžete je jíst více z nich denně. Kromě toho byste měli každý den jíst více ovoce, zeleniny a potravin s vysokými bílkovinami a vitamíny, což může zvýšit váš odpor a také pomoci předcházet nemocem. Buďte opatrní, abyste jedli méně kořeněné, smažené a grilované potraviny. Tato jídla mají vysoký obsah kalorií a mohou snadno stimulovat buňky, způsobovat onemocnění a zvyšovat výskyt rakoviny.
Ale je tu problém. Tyto produkty nelze dlouho skladovat. Thedehydratovaný česnek, dehydratovaná cibule, dehydratovaná mrkev a jiná dehydratovaná zelenina, kterou produkujeme, jen vyřešíte problém skladování.
Čas příspěvku: března-25-2024